Die größte Freiluft-Alpingymnastik befindet sich in Livigno, im Alta Valtellina, hier können Sie alle Vorteile der Höhe von 1.816 bis 3.300 Metern nutzen. Training ist ein komplexer Prozess, der mehrere Aktivitäten umfasst, und bisher ist das Höhentraining eine etablierte Komponente zur Verbesserung der sportlichen Leistung.
Training in Livigno aus 1.816 mt. (Höhe des Dorfes) bis 3.300 mt. (Höhe des höchsten Gipfels, des Pizzo Paradisin) ist nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf geistiger Ebene ideal, denn es ermöglicht Ihnen, Ihre Leistung in einem kühleren und trockeneren Klima zu trainieren, sich auf verschiedenen Strecken mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden zu messen und gleichzeitig Ihren Geist zu entspannen und zu regenerieren, während Sie die Naturlandschaft bewundern.
Die Vorbereitung in großer Höhe eignet sich besonders für jene Sportarten, die dank des niedrigen Luftdrucks eine intensive und konstante aerobe Aktivität erfordern. Aus diesem Grund wählen jedes Jahr viele Athleten aus verschiedenen Disziplinen Livigno für ihr Training.
Dies sind die Dienstleistungen, die den Athleten für ihr Training zur Verfügung stehen:
- Livignosee
- Aquagranda - Active You mit:
- Leichtathletikbahn
- Schwimmbad 25 mt.
- Fitnessraum mit Technogym-Geräten ausgestattet
- Radweg von 17 km (mit einem Gesamthöhengewinn von 100 Metern)
- 75 km Strecke für Bergrennen
- 3200 km Strecken für mtb
- 3 km Langlaufloipe ab Mitte Oktober geöffnet
- 30 km Langlaufloipe seit Mitte Dezember geöffnet
- Biathlon-Schießstand mit 12 Schießmustern
- 2 Kletterwände
- 1 Fußballplatz im Freien
- 3 Tennisplätze
- 1 Golftrainingsfläche von 10.000 Quadratmetern.
Livigno hat spezielle Behandlungen für Athleten und Profimannschaften reserviert, um den bestmöglichen Service während Ihres Höhentrainings zu gewährleisten. Für weitere Informationen oder ein individuelles, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Angebot füllen Sie einfach das untenstehende Formular aus.
-12/-2°C
25/31
WEBCAM
SCHNEEBERICHT
